AQUAGYM VISE2

Cette activité permet d’effectuer un ensemble de mouvements gymniques dans l’eau. Elle est l’un des sports le plus complet et le mieux adapté aux seniors.
Grâce à l’apesanteur, l’eau fait éviter au pratiquant tout mouvement violent d’une gymnastique classique, elle diminue les contraintes lombaires et améliore la circulation veineuse.
Elle procure, enfin, une grande détente.

Être présent au bord de l’eau 5 minutes avant le début de la séance. Bonnet obligatoire. Savoir nager n’est nullement une nécessité.

PISCINE COMMUNALE DE VISE

ROUTE DE LORETTE, 15

4600 VISE

Animateur : MONITEUR DE LA PISCINE DE VISE                                   Vendredi de 15h30 (dans l’eau) à 16h15 chaque semaine.

Deux séances par semaine à Visé.  Superbe piscine et très lumineuse. Cabines individuelles. Cafétéria avec vue sur la piscine.

Profondeur : 1,10 m – grand escalier d’accès

Organisateur : Enéo Plateau

Entrée piscine et moniteur : 6 €/personne (entrée et moniteur) à payer sur place. Nous vous suggérons par facilité de prendre des cartes de 10 bains.

Il faut au minimum 15 personnes à cette séance pour qu’elle puisse se dérouler.